Поделитесь, как у вас проходил переход на один дневной сон? Сколько времени заняло?
У нас прям беда, неделю уже наверное. Спит то два раза по пол часа, то один час в районе 12. Второй сон может быть и 20 минут. При этом насильно не укладываю, не укачиваю. Беру на руки, вырубается. Сегодня вот поспала с 11.30-12.30 и все. В 7 уже начала капризничать, кое-как дотянула до 8, уложила.
Пытаюсь укладывать в ночь хотя бы в 9, не получается😕
Комментарии
Слушайте, у вас для вашего возраста очень большое время бодроствования. Мой в годик выдерживал 3-3,5 часа, не больше. Просыпался в 6.30-7, первый сон в 10-10.30, второй - в 16.00. В ночь в 9 часов. На один сон только вот недели 2 как перешёл, когда сам был готов
Вот мы неделю назад ещё отлично спали. Подъем в 7:30, первый сон с 11-12, второй с 16-17( иногда минут 40) в ночь с 8-9. Меня очень устраивал этот график. А вот последнюю неделю что-то непонятное. 🤷🏼♀️
@kekazanceva Возможно, у вас удлинились время бодроствования для первого сна, которое ребенок готов выдержать. Если вы его укладываете раньше, то он может заснуть по привычке, но сам он этого не хочет. Попробуйте укладывать на полчаса позже, чуть сместить режим. И утром пораньше будить
У меня тоже сейчас такая ситуация, постарайтесь на улицу спать укладывать, мой ребенок 2-3 чса минимум спит может у вас тоже так получится. И обычно не утром я выхожу гулять 3-4 и он спит до до 6-7 и ночью 9 10:30 спит
Если в день один сон, то укладывать в ночь можно уже в 19-00