девочки всем привет кто хочет похудеть скинуть месяц 5-10 кг участвуйте в моем марафоне Пп и Спорт, это не NL пишите 87777622935 результаты есть 💯 @pp_marafonmaral подпишитесь в инсте.завтра если че старт ,Сама тоже участвовала скинула 7 кг месяц так что кыздар давайте до лета осталось совсем не много .У тебя получится я знаю

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.






Ну, что прошёл месяц, как я худею
ИТОГ - 6900 кг 🔥🔥🔥
Идём дальше🔥
Пусть, я буду маленькой мотивацией для кого-то ❤️🙏🏻






Я так привыкла к такой еде, хлеб и сладкое исключила.
Минус -7,5 кг за два месяца



Это я 114 кг и 63 кг

Весна совсем скоро, а мне ой как много нужно скинуть. Целых 12 кг. Чтобы вернуться в свое тело.
Это результат за 6 месяцев.