Всем приветик! Поделитесь пожалуйста своим опытом по питанию, через какое время можно расширять свой рацион питания 😅 нам уже 43 дня.
1. Можно ли пить кофе? (Обычные растворимые 3 в 1)
2. Фрукты/овощи?
3. Компот?
4. Сочинские, булочки 😅 (перечислила то, что очень хочется) 😹.
Комментарии
А мне врач разрешила все кроме копчёностей и шашлыков... а так все ем,и даже пью газировку,пиццы и гамбургерами грешу иногда) .. 😬🤪
@ikambaralieva, нет, сына очень часто пукает 😃 никогда бы не подумала,что пук так может радовать 😅
1) растворимый не стоит, в нем много химии, лучше зерновой
2) можно
3) нужно
4) можно.
Я все это ем и пью . Но начала позже, в три месяца. Ввожу продукты в свой рацион по чуток утром и смотрю на реакцию. Если все нормально, то на следующей день увеличиваю размер порции. И так на каждый продукт. Пока никаких реакций не было, тьфу тьфу тьфу 😀
все по чуть чуть. я в роддоме уже пиццу ела апельсиновый сок пила
Ем с роддома все подряд.салаты ,яблоки,сначала по чуть а сейчас совсем не думаю об этом ем как всегда.все норм.
Это ещё ниче, у меня знакомая и газировку, и пиво пьёт. Говорит не может удержаться 🤷 @ikambaralieva
А я только 5% рассыпчатые Домик в деревне, а он такой сухой 😭
@nasiba__, Даа на счёт бананов их кушаю, но вот хочется почувствовать именно Сочность 😹
Я тоже неделю первую посидели на правильном питании а потом начала все кушать и фрукты и овощи и кофе короче все я сейчас ем и малышка уже подкармливают
я пробовала все. в малых количествах. кроме ярых аллергенов и газировки. вместо кофе пила цикорий
Пью растворимый кофе с натуральными сливками почти с рождения ,на ее и мой сон это никак не виляет. Сладкое ем ,но у нас нет реакции слева богу .тьфу тьфу . Из фруктов банан , яблоко совсем чуть чуть и киви пробовала . Пробуйте и смотрите на реакцию ребенка ))
Я все это ела кроме кофе с первого дня рождения ребёнка. Ела дольку и смотрела на реакцию, если была пробовала через месяц. Но у нас реакция была тоолько на дыню в виде поноса. А все остальное еда как обычно. Сладкое тоже в умеренных количествах. Тттт ничего не было, даже колики и запоры обошли нас стороной
Всё что вы перечислили в небольших количествах вполне можно, следите за реакцией ребёнка, если всё хорошо, то можете себя не орграничивать в любимых блюдах. Единственно, не усерствуйте с кофе, сладком, клубнику и мёд нельзя совсем и на долго.
Не правда. Можно хоть с роддома
Есть знакомые которые сразу после родов и фрукты овощи и кофе короче всё уплетали 😹 и ничего не произошло. А я немного боюсь так экспериментировать. Как так у других все как легко получается 😟.
Я пью кофе с беременности и после родов. Все норм. Но пью натуральный
Как родила, сразу в палате выпила компот с фаизы и сочинский 😅 ну очеееень хотела кушать, слава богу реакции никакой не было, ела все подряд, но сегодня выпила фругурт банановый, вышел диатез😬