И так, ДЕНЬ 1 моей адаптации в некричащем мире или #держусебякрепче Если что, последний пост в журнале или по тегу.
И так, ДЕНЬ 1 моей адаптации в некричащем мире или #держусебякрепче
Если что, последний пост в журнале или по тегу.
Полет нормальный, было пару зон турбулентности, с попыткой разгерметизации, на удивление, не моей, а ее же собственной нервной системы, но она как-то справилась с ними на подлете.
Первая ситуация была в том, что утром ей резко приспичило лечь на то место, где я лежала. И вроде бы ситуация простая, но нет. Я так и сказала - просто и спокойно нет, я здесь уже лежу, выбери место,которое свободно. Казалось бы, что может быть банальнее. Но сработало, она попыталась начать нытье, но я снова повторила, что это мое место и если не нравится то, где она лежит, то может лечь на свою кровать - она свободна целиком. Истерики не случилось.
Второй раз чуть не прогорели на желании, да-да, именно на желании идти в поликлинику сдавать кровь.
Сейчас пик кишечных вирусов и там наповал все, я решила не рисковать. Она требовала идти. Много объяснений с примерами, что может быть, если...Вроде поняла, но раз 20 за день мне напоминала об этом.
За сегодняшний день не произошло ничего, что могло явно вывести из себя, но бывало, что достаточно крошек на полу, готовых сделать огромный бум. А если и происходило, то было погашено в самом начале. Конечно, не обошлось без каких-то бытовых споров типа "убери, поправь, подними", но все они не разгорелись в пожар. Все тот же миллион вопросов "а зачем и почему", но в ответ только ровный спокойный тон и отсутствие ответной реакции в виде агрессии. Мы много гуляли, она каталась на велосипеде, занимались какой-то ерундой, Кира даже уснула днем от утсалости на диване скрючившись. Видимо, потратив много энергии, на истерики времени небыло.
Я несколько раз мысленно одергивала себя в моменты ,когда неоправданно говорила "нет, не надо и не делай так-то". А еще поняла, что никто не умрет, если пол останется не пропылесошен.
Это был день лайт. И то ли ощущение, что хочется что-то менять помогает, либо, как любят сейчас говорить - мне просто повезло )) Иногда казалось, что я абстрагировалась куда-то, благодаря весеннему солнцу, поющим птицам и набухшим почкам.
Завтра будет новое доброе утро, а пока всем ночи.🌙
Начинать всегда довольно просто, непросто удержать это состояние и не перегореть 🙏
Удалён·
О! Это очень крутое начинание!! Успехов вам ✊
Валентина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо )) вот, главное, чтобы все эти крошки на полу и прочее не взяло верх над адекватностью))
Удалён··
в свое время мне помогла мысль из книги Быковой про ленивую маму)) она советовала менять убеждения. Например, мы со старшим бодались по утрам из за каш. Он и так медленно ест, а 4 дня из 5 ел капееееееец как медленно. Я нашла свое убеждение "ребёнок должен питаться разнообразно, потому у него каждое утро новая каша" и просто забила на это. И так он стал 5 дней в неделю есть овсянку. Зато быстро и без ссор. Может и вы сможете найти какие-то убеждения, которые можно пересмотреть!
Валентина··
Мама двоих (младенец)
@mamka_bez_filtrov иногда я прям могу отпустить какую-то ситуацию - не хочешь/не надо, а иногда , когда эмоционально заряжена, могу стоять на своем- нет , на и всё. В этом у меня есть проблема (
Ольга·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Интересно а если продержаться 21 день. То привычка выработается?
У меня бывают дни разруливаю все шероховатости без проблем. А бывают со второй попытки взрываюсь. И не могу понять в чем причина.
Валентина··
Мама двоих (младенец)
Тоже самое , абсолютно. Вот попробую сначала неделю, а дальше смогу. Мне иногда кажется, что это гормоны, как одно большое пмс выглядят состояние , когда из себя может вывести лежащая на полу игрушка.
Александра·
Мама двоих (младенец)
Я с вами! У нас не истерики, а игнор 🤦♀️ ну и делание всего поперёк естественно(
У меня на кухне грифельная доска во всю стену, раньше уже пыталась, написала на ней НЕ ОРУ ___ ДНЕЙ 😅 завтра возобновлю! Спасибо за пост!
Валентина··
Мама двоих (младенец)
Пожалуйста. Отличная практика следить за собой и именно записывать. Читала, даже, что можно записывать сколько раз ты похвалила за день себя, сколько ребёнка, а сколько раз было порицатеььное обращение. Что , чем больше старовится объятий и похвалы, тем лучше контакт и меньше истерик