Завтрак:каша молочная,обед суп из картошки,мяса(индейка,говядина)морковь лук макароны(готовлю на два дня в мультиварке)полдник творог(готовлю сама из кефира)и фрукт,ужин каша молочная между приемами пищи кушаем печеньки и фруктовые кусочки
Просто в инете во многих детских меню на завтрак фрукты, я вот думаю разве можно фруктовые кислоты на голодный желудок? Я сама так скрючусь а ребёнок то и подавно🤷🏼♀️🙈
Утром каша обязательно, через 4 часа кефир или ряженка, через 3 часа супчик мясной или рыбный, 3-4часа салатик (морковь +яблоко, или яблоко Банан, или тыква печеная с яблоком..., Творожок)⬅️это можно давать до обеда, а после обеда кефир или ряженка. На ночь перед сном каша на смеси. Ночью если проснется - просто смесь 200 гр.