Девочки, кто во время беременности выполнял упражнения Кегеля? И помогли ли они вам при родах?

Question

Елена · Answer

В его разве можно делать во время беременности?

Ольга · Answer

Да, есть упражнения после родов, а есть во время беременности

Елена · Answer

@olgaslobozhanina84, знала лишь о после

Лучший комментарий