Врач сказала, что витамины надо пить не на всём протяжении беременности, только в определённых триместрах, типа будет сложно разродится и плод развивается большим? Неужели витамины не важны или все индивидуально?
Лучший комментарий
Комментарии
Индивидуально. Я не пью вообще витами ни в эту, ни в прошлую бер.
Две первые Б пила витамины доооолго...как следует...3400
И 4200 средняя
Беременная младшей.я отказалась от элевита)
3900
Считаю.все же генетика...мы высокие.да и сама я родилась 3800
Я пила всю беременность, моя родилась маленькая😂она и сейчас, почти в три года, весит 11 кг, так что не в этом дело точно.
Я за витамины👍🏻
Всю беременность и первую и вторую с перерывами пила магне в6, витамин е и фолиевая кислота. Никаких комплексных поливитаминов не принимала в принципе.
Первый родился на 41 неделе 3580
Вторая на 40 неделе 3350.прекраснве,здоровые малыши (тьфу тьфу чтоб не сглазить 🙏)
Тоже в последнее время натыкаюсь на мнения врачей, что синтетические витамины в принципе не нужны, т.к. их усваиваемость организмом всего 10 %, а так нагрузка на печень и почки, плюс интоксикация. Лучше разнообразить рацион.
В первом триместе ничего не нужно кроме фолиевой и по показаниям если железо и йод. А кальцием вообще лучше не увлекаться. Молочки счас хватает)
@mum_mi, подскажите пожалуйста хорошие комплексы?Или все с Айхерб?Спасибо)
@oksana_bo, солгар пренатал, фемибион.
Дополнительно ещё витамин Д и омега-3)
Во втором триместре мне не хватало магния, поэтому выписывали дополнительно какой-то американский тоже. Он очень круто помог, потому что начало сводить ноги ужасно, а он прям сразу помог.
@oksana_bo, но вообще, если беременность ещё не наступила, я бы посоветовала сдать анализ на витамины и микроэлементы и посмотреть дефициты. Часто бывает, что у человека сильные дефициты витамина Д, цинка, магния, Ферритин на нижних границах. И при восполнении всего беременность быстро наступает.
Не знаю почему у нас врачи только на фолиевой зациклились😒
Врач говорила, что витамины постоянно пить нельзя , надо курсом , потом делать перерыв 3 недели . Я пила в первом триместре комплекс с хорошей дозировкой метилфолата ( это- правильная и усваиваемая форма фолиевой кислоты ). Во 2-м пила йод и витамин Д , железо ( для поднятия ферритина). В 3-м триместре пропила 2 недели кальций , потом стала пить йод ( для щитовидки), омегу 3 и витамин Д. Ну и железо продолжаю пить по анализам .
Оба раза принимала витамины, муж крупный, итог: 4250 (40 нед), 3560 (37,3 нед)
От сезона зависит ещё. А так витамины только со второго триместра.
В прошлую беременность принимала витамины постоянно,родился малыш в срок 2780)
Всё индивидуально, не принимала ничего кроме фолиевой кислоты в 1 триместре. Ребенок крупный, мы с мужем мелкие по жизни и родились маленькими
Тоже в последнее время натыкаюсь на мнения врачей, что синтетические витамины в принципе не нужны, т.к. их усваиваемость организмом всего 10 %, а так нагрузка на печень и почки, плюс интоксикация. Лучше разнообразить рацион.
В первом триместе ничего не нужно кроме фолиевой и по показаниям если железо и йод. А кальцием вообще лучше не увлекаться. Молочки счас хватает)