Всем спасибо. Разминаю и сцеживаю. Легче уже, но ещё не прошло.

В тёплый душ и лёгкий массаж круговыми движениями. Посмотрите видео Зайцевой про лактостаз

Тоже такое было, после того как малыш покушал ещё доцеживала грудь и разминала параллельно . Но первый раз с таким в роддом обратилась, а вообще можно самой размять хорошо )

Ребенка почаще прикладывайте. Капустный лист. Душ я бы не советовала, от теплого молоко ещо больше будет прибывать. Я ещо молокоотсосом пользовалась

Я разминала, через силу в душе, сцеживала, давала малому, через день прошло

Ребенка чаще прикладывать к уплотнению подбородком, траумель, отбитый лист капусты, массаж потряхивающими движениями, теплый душ. Посмотрите есть ли белая точка на соске, может проток забился.

Капустный лист с мёдом делала

Прикладывание, чтоб подбородок ребёнка к месту застоя

Приложить капустный лист и частое прикладывание к больной груди. Меня не раз спасало