Я делаю с кефира злагода творог потом мешаю с сырком простоквашино, так полезней и вкуснее
Ну агушей вы кальций не восполните.Д3 пьёте?Сдавали ионизированный кальций?
Я начинала с домашнего творога.И не больше 50-70гр в сутки,так как нагрузка на почки
Нам 8 и никаких сырков ещё. Начинайте с овощей, каш и фруктов, сыр не гуд в 6 месяцев
Нравится простоквашино и Агуша, но с полугода это рано... Месяцев с 7-8