Комментарии
Сразу после родов я попросила гречку и сосиски) а ночью пила ряжанку и печенье Наполеон
По глупости ела роддомовскую еду и Марию. Врач рекомендовала месяц без глютена продержаться типа так быстрее регенерация тканей в организме идёт. Сейчас бы я ела без страха овощи и фрукты свежие и всякую полезную еду, а не напичканое всяким ужасом печенье🤣
Ела все, кофе пила через неделю. Сидеть на кур. грудке, печенье 'мария' и каша, бред, маме нужны силы и хорошее настроение) а ребёнку много молочка🥰
кефир, галетное печенье, яблоки печеные, куриное филе, овощи запеченые, каши, первый месяц сидела на диете, а потом стала потихоньку пробовать разные продукты, молочку исключила где-то на полгода - дочку сыпало, сейчас вроде все норм
Потихоньку ела все. Не сразу все, а каждый день к привычным продуктам которые ем всегда
Правильне харчування і все буде ок) з бобовими треба почекати, з жареним, гострим. Я би вводила все поступово, щоб бачити, якщо буде діатез, на що він. Бо мій мав алергію на свіжі помідори/огірки, сметану і бобові.
@pashinyatko абсолютно ніякої реакції у малюка) і я десь читала, що нормальне пиво підвищує лактацію,і це не розвод))) так що стакан раз в тиждень це капля в морі! І да, на рахунок харчування... Я їм +-правильно, щоб схуднути скоріш, малюк абсолютно норм реагує на все що корисне і не дуже... А якщо і є коліки, то вгадати не реально, так як їжа може проявити себе на 4-5 день...алергія нас минувала,була висипка акне типу як у всіх з місяця хлопчиків... Тому не спутайте! Так що сильно не запарюйтесь на рахунок цього...)) всі капризулі, плач просто потрібно пережити і перетерпіти)
Если еда здоровая и разнообразная то это только польза и вам и малышу!
первых две недели пыталась соблюдать диету,тушеное,вареное,пареное,потом не выдержала,сейчас ем абсолютно все）
Все как и обычно, супчики, каши , мультиварные шидевры "закинул и ушел"😂. Печенье с ягодами и орехами , йогурты,кофе с вкусной шоколадкой) В общем все. Но без экспериментов и небольшими порциями на всякий случай. Один раз завтыкала и съела целый гранат ,малому двух недель ещё не было, ну и на утро пацана обсыпало .
Кушала всё. Старалась аллергенные продукты есть по одному в день что бы отследить если что вдруг реакцию
Кушала первые 2 месяца все варенное ,паренное,запечённое!)
Не кушала острого,копченого,сладкого,жирного,газировку не пила )
Вообщем пп)
Пила чай,компот,узвар )
Латте начала пить через нелельки 3 наверное)
первый месяц на диете, а дальше все