Девочки, часто читала, но когда надо срочно, не нашла - часто рекомендуете канал Ютуб по ГВ. Какой? Кого послушать?
Подружка родила, молоко было, звонит сейчас рыдает, молока нет вовсе. Порекомендовала, чтобы малышку чаще прикладывала, обильное теплое питье и не нервничать. Что ещё?
Мне помог чай Хипп. Пила прям после каждого кормления. К 4 месяцам наладилась лактация и постепенно этот чай отменила.
Мне орехи помогали. Когда нет времени пить чай заранее ела орехи прям во время кормления. Молоко шло отлично