Девочки! Расскажите кто какие витамины пьёт, чтобы эффект прям Вау. Лицо кожа чтобы хорошо выглядели и общее состояние бодрости. Нет ни сил ни настроения ни на что. Внешне себе не нравлюсь и все бесит всегда)))
для бодрости супрадин,а для кожи у меня питание и еще мне назначила гинеколог ок.согласна с комментами выше на тему индивилуальности. мне вот нельзя пить ту же омегу и йод из-за щитовидки.надо хорошо знать свой организм и его особенности
@momlife2012 да не бывает таких. Я много чего перепробывала. А помогли только сдача анализов на 5 тысяч рублей. :( выявили у меня пониженный ттг и дефицит вит Д. При пониженном ттг вообще употреблять йод нельзя, а он, как правило, содержится во всех мультивитаминах (это когда в одной таблетке 100500 витаминов понапихано или как вы говорите волшебная таблетка) и короче оставила на постоянке омегу 3 и витамин д. Через месяц состояние бодрячком и волосы перестали сыпаться
Но все конечно индивидуально!
До беременности пропивала комплекс кожа ногти волосы допергельц но только не наши , а именно с Германии ! Они отличаются)))