Мамс, помогите, пожалуйста, разобраться, почему ребёнок после укладывания на ночь через полчаса/час обязательно просыпается и либо опять засыпает либо начинает гулять? У нас 4 дневных сна: утром 30мин-1час, до обеда на прогулке 1,5 часа, после обеда 40мин-1час, и ещё один сон 30мин-1 час примерно с 17-00 до 18-00, стараюсь, чтобы пробуждение было не позже 18-00, занимаемся играем, в 19-30 купаемся и в 20-00 укладываемся, ВБ в течение дня 1,5 часа/1ч45 мин. Для полноценного сна все окружающие составляющие соблюдены.
🤕
Лучший комментарий
Комментарии
@stepanova22.10.18, @yuls_gladkikh, спасибо, попробую и ВБ увеличить
Согласно выше ВБ можно и побольше, у нас 3 дневных сна по 40 мин-60 мин уход в ночь в 20:30, и до 5-6 утра на кормежку поднимается,
У нас был такой период. Сначала по незнанию поднимала и давала бодрствовать , но он быстро утомлялся и просился спать. Потом решила не поднимать, а «подкачивать» и всячески продлять сон. Прошли эти подъёмы в течении месяца
Нам помогло в ночь укладывать на час позже. В 20:00 уложили проснулся через 30/40 минут. Укладываем в 21:00 и начали уходить в ночь 🙌🏼
@v.matcak, попробую, спасибо, устала уже совсем от стэндапов этих
@freedomofmind, был у нас даже эксперимент в 19:00 к нам приходил Тренер по Плаванию, он устал вырубился в 20:00, но все равно проснулся через 40 минут 😩
@v.matcak @freedomofmind у нас так же в 21-00 отбой, подъем сейчас в 7-30
Мы в ночь тоже около 8, всегда просыпается примерно через 40 минут, но в комнате уже темно, покушает и спать.