Тоже бессонница, даже если не сплю днём. Сегодня совсем не оч себя чувствую , тоже слабость, болит живот и копчик, ходить очень тяжело. Может сегодня буря какая нибудь магнитная, а то не понятно из-за чего так. Ем как обычно, набрала 9 кг.
Мне тоже , на сон трудно найти удобное положение, 100 раз кручусь, ещё и в туалет 5 раз точно проснусь. Отёки немного появляются вечером, если днем много хожу. Набрала сейчас 8 кг, с первой дочкой 22 кг. Щас кушать особо много не хочется.
Нормализуйте баланс воды, т е пейте воду, меньше сладкого, соленого , мучного) Вы начнете ходить в туалет по маленькому чаще обычного , таким образом лишняя жидкость сойдет
Много ем
Много пью воды
Неудобно спать
Бессонница
Как то так
12.04.2019 Нравится Ответить
@nadya.saman-kazan пейте шиповник заваривайте сами только не покупной, варите клюкву тоже пейте ,воды пейте ,откажитесь от крепких напитков))типо кофе ,крепкого чая, газировки любые и исключить в совокупности это всё дает эффект колоссальный и мне и моей подруге )