Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Beautymassage56
Beautymassage56
Мама дочки (3 года)

Лайк❤ , если нравится рубрика ⠀ Покажем наглядную разницу между продуктам, которые мы каждый день видим на прилавках…

1 из 4

Лайк❤️, если нравится рубрика

⠀

Покажем наглядную разницу между продуктам, которые мы каждый день видим на прилавках магазинов. Название одно, а состав и польза для нашего организма разные

⠀

🔸Горячий шоколадный напиток

▪️Какао«Несквик ». На первом месте в составе сахар . Также присутствует эмульгатор, ароматизатор.

377 Ккал на 100 грамм

▪️Горячий шоколад «Fit parad». На первом месте - какао- порошок, сыворотка молочная. В составе нет сахара‍♀️, вместо него натуральный подсластитель.

Всего 230 ккал на 100 грамм продукта.

⠀

🔸Бутербродный сыр

С виду оба одного производителя , но разница в составе существенная.

▪️«Чизбургер»- в составе присутствуют эмульгаторы, краситель, консервант.

▪️«Фетауса»- в составе творог, стабилизатор, масло сливочное сыр «белая фета»,СОМ, соль вода. Очень нравится вкус и состав🌿

⠀

🔸Сладости :

▪️«БонПари» -мармелад. Практически на первом месте стоит сахар, пальмовое масло. Также в основе- ароматизаторы ( апельсин, яблоко и.т.д), т.е. натуральных фруктов там и нет🤷‍♀️Большое количество красителей.

▪️”ФрутоНяня” фруктовые кусочки. Отличная альтернатива предыдущему варианту. В составе: пюре из яблок, сок из яблок, пектин, пищевые волокна. Такой продукт и детям не страшно давать 🙌

⠀

🔸Хрустелки

▪️Чипсы«Лейс», в составе: картофель, растительное масло, вкусоароматичечкие вещества, лактоза, сахар, усилители вкуса, аромата, регуляторы кислотности и.т.д. Думаем продолжать не стоит, полезного в составе ничего нет. А калорийность зашкаливает: 510 ккал😱

▪️Хлебцы «Кэнапс ». Покупали их в «Пятерочке», вкус очень понравился, отличная альтернатива чипсам.

Состав: мука пшеничная, масло, травы, специи, соль. 384 ккал на 100 грамм.

⠀

Выбирая полезные продукты, мы заботимся о своём здоровье, состоянии кожи, тела😉

⠀

❓Надеюсь, что наш пост был вам полезен❓

Если да, оставьте любой смайл в комментариях🙌

Как приготовить необычный краффин к Пасхе?

***ПАСХАЛЬНАЯ ВЫПЕЧКА*** Приветики! Итак, кто уже готовится к Пасхе, рецепт для вас:) Скажу заранее, что чуть позже будет мой проверенный рецепт классических куличей. А сегодня в преддверии Католической Пасхи хочу поделиться рецептом необычного кулича. Это краффин. Готовила первый раз. Получилось необычно, вкусно и очень ароматно. Немного отличается по структуре и по вкусу от классического кулича. Больше похож на панеттоне. Выглядит, конечно, просто невероятно! В общем, кто захочет заморочиться и удивить гостей на Пасху, попробуйте этот рецепт:) -------------------------------------------- Краффин шоколадно-апельсиновый --------------------------------------------- Диаметр формы 11 см 🔸Апельсиновое тесто: ▪ 125 мл теплого молока ▪ 1 яйцо ▪ 1 ч.л. без горки сухих дрожжей ▪ 80г сахара ▪ 50г сливочного масла ▪ 1 ч.л. ванильного сахара ▪ Цедра 1 крупного апельсина ▪ 330г муки 🔸Шоколадное тесто: ▪ 125мл тёплого молока ▪ 1 яйцо ▪ 1 ч.л. без горки сухих дрожжей ▪ 80г сахара ▪ 50г сливочного масла ▪ 30г какао ▪ 300г муки 🔸Начинка: 90г масла + сахар ------------------------------------------------ Все ингредиенты для теста должны быть комнатной температуры. В двух разных мисках соединить теплое молоко, яйцо, сахар, дрожжи. В светлое тесто добавить ванильный сахар, цедру, просеянную муку. В шоколадное добавить просеянное какао и муку. В самом конце в тесто добавить очень мягкое сливочное масло, хорошо вымесить руками. Сформировать из теста колобки, смазать миску и тесто растительным маслом и дать подойти в теплом месте. Затем обмять и дать подойти второй раз. Тем временем приготовить бумажные формы. Обычно они невысокие, поэтому нужно добавить высоту при помощи пергамента. Дно форм смазать растительным маслом. Далее каждое тесто разделить на 3 равные части, скатать из них шарики. Взять светлый шарик, тонко раскатать в прямоугольный пласт. Сверху выложить раскатанный шоколадный шарик. Сверху ещё немного раскатать скалкой. Смазать поверхность мягким сливочным маслом, посыпать сахаром. Свернуть в плотный рулет. Аналогично с остальными шариками теста. Получится 3 рулета. Каждый рулет разрезать вдоль посередине, как показано на фото.Один край свернуть улиткой, неразрезанный "хвостик" спрятать вниз, и в обратном направлении свернуть второй разрезанный край. Готовые краффины переложить в формы, дать подойти 20 мин. Выпекать при 170°С около 40 мин. Готовность проверить деревянной шпажкой, она должна быть сухой. Остывшие краффины посыпать пудрой.