Лайк❤️, если нравится рубрика

⠀

Покажем наглядную разницу между продуктам, которые мы каждый день видим на прилавках магазинов. Название одно, а состав и польза для нашего организма разные

⠀

🔸Горячий шоколадный напиток

▪️Какао«Несквик ». На первом месте в составе сахар . Также присутствует эмульгатор, ароматизатор.

377 Ккал на 100 грамм

▪️Горячий шоколад «Fit parad». На первом месте - какао- порошок, сыворотка молочная. В составе нет сахара‍♀️, вместо него натуральный подсластитель.

Всего 230 ккал на 100 грамм продукта.

⠀

🔸Бутербродный сыр

С виду оба одного производителя , но разница в составе существенная.

▪️«Чизбургер»- в составе присутствуют эмульгаторы, краситель, консервант.

▪️«Фетауса»- в составе творог, стабилизатор, масло сливочное сыр «белая фета»,СОМ, соль вода. Очень нравится вкус и состав🌿

⠀

🔸Сладости :

▪️«БонПари» -мармелад. Практически на первом месте стоит сахар, пальмовое масло. Также в основе- ароматизаторы ( апельсин, яблоко и.т.д), т.е. натуральных фруктов там и нет🤷‍♀️Большое количество красителей.

▪️”ФрутоНяня” фруктовые кусочки. Отличная альтернатива предыдущему варианту. В составе: пюре из яблок, сок из яблок, пектин, пищевые волокна. Такой продукт и детям не страшно давать 🙌

⠀

🔸Хрустелки

▪️Чипсы«Лейс», в составе: картофель, растительное масло, вкусоароматичечкие вещества, лактоза, сахар, усилители вкуса, аромата, регуляторы кислотности и.т.д. Думаем продолжать не стоит, полезного в составе ничего нет. А калорийность зашкаливает: 510 ккал😱

▪️Хлебцы «Кэнапс ». Покупали их в «Пятерочке», вкус очень понравился, отличная альтернатива чипсам.

Состав: мука пшеничная, масло, травы, специи, соль. 384 ккал на 100 грамм.

⠀

Выбирая полезные продукты, мы заботимся о своём здоровье, состоянии кожи, тела😉

⠀

❓Надеюсь, что наш пост был вам полезен❓

Если да, оставьте любой смайл в комментариях🙌