Доброе утро, девчонки 🌤

Расскажите, кто чем питается, как сдерживаетесь от различных соблазнов и искушений? 😋

Я месяц назад взяла на вооружение программу очищения и восстановления организма, посредством избавления от всей молочки, от всего сахара, глютена и ещё кучки всего. Естественно, все сопровождается тренировками и различными практиками любви к себе и тд. Результаты вдохновляли, вес терялся (пару лишних бесящих кг все же у меня есть)

Улетела во Францию, подозревая, что от круассана, любимого сыра и французского белого сухого я себе точно не откажу. Так и было. Но ходила в день по 20 км, поэтому особо не переживала.

И вот прилетела, с настроем на прежнюю волну и узнаю о беременности 😱

И что же теперь, боюсь представить, как мои гормоны сейчас себя поведут и как будут мной управлять. И как удержать себя в форме, не набрать лишнего, не дать себе превратиться в 🐷🐽

Всем хорошего дня 💐

#питание