Пост помощи! Просто помогите мне побороть бессоницу, не сплю ровно сутки и не собираюсь,чувствую как все начинают меня раздражать, а сна нет и чувствую появится он ещё не скоро, сплю по 2 часа каждый день, уже не могу так жить, помогите мне😭😭😭😭
Мне прописывали и магний и валерьянку...нихрена не помогает.могу днем на часик уснуть...не всегда конечно.а ночью все болит((все чешется(((в голове каша.писить охото постоянно....по капле((((
Врач сказала ничем тут уже помоч не может.
А вас уже ложат в паталогию до родов?
Ну вот у меня так же все в точности как и у вас и чешусь тоже! Ну да, уже ложат, 36 недель, посмотрю че скажут, может скажу иди ещё погуляй
@katioxa7, может на больших сроках много переживаний как и что, да и неудобно спать наверное.. пока что не могу понять..)
Вам очень пригодится скоро этот ваш недуг) он спасёт вас от желания выйти в окно от недосыпа😂так что лучше не избавляйтесь от него, а пытайтесь его усовершенствовать и развить😂 вообще, мне кажется, что природа вас заранее готовит к отсутствию сна)
Мне помогает чтение. Потом прям залипаю. Особое, если лежишь не очень удобно). Тоже говорят, что потом будут бессонные ночи)
Да я сегодня уже в рд под наблюдение, у меня двойня же, поэтому и переживаю, осталось 2 недели до родов, а может и меньше и хотелось бы выспаться, а то в патологии в этой особо не до сна, особенно если храпящая соседка попадется
@nellisharshakova, скажите своему врачу, может посоветует что, раз вы все равно в больнице)
Это точно))) я тоже не могла спать, сидела на кухне читала книжки, потому как ,хоть в кровати хоть как на голове стой,сна нет и всё. Организм готовился,малыш потом по такому же графику жил) именно в это же время ночное не спал. Поэтому спать мы первые месяцев 4/5 ложились в 4,5 утра..адище было)
Сочувствую вам! У меня та же хрень. И тоже ничего не помогает. Врач, кроме валерьянки ничем помочь не смог. Говорит, что это нервы. Держитесь!