Девочки, кто - то принимал ЛЕЦИТИН во время беременности? Как ощущения?)
Комментарии
Уточните у врача, сколько пропить его месяц, два, три)
Я заказала аналогичный. Узнала, что он очень хорошо влияет на малыша. Можно и нужно и при ГВ(тогда малышу добавлять не нужно). Малыши,которые в животе получали достаточно лецитина и во время ГВ, быстрее развиваются и обладают лучшей памятью. ))) так что я тоже начну принимать с 18 недели, как приедет он ко мне))
И сейчас принимаю. Тоже с айхерб заказываю. Я его вообще всегда принимаю. Это обычная полезная добавка к питанию, на течение беременности точно никак негативно не повлияет.
Спасибо) не курсами, а прям на постоянной основе принимаете?
@vzhik6 на постоянной, уже лет десять подряд ))) я часто забываю вовремя покушать, а то и вообще забыть могу, один раз в день поем. Поэтому витамины и прочие добавки не принимать просто не могу - организм просто будет страдать от нехватки микроэлементов. Лецитин необходим организму (в том числе и беременному) и содержится в привычной нам еде: в яйцах, крупах, икре, но их надо съесть много, чтобы набрать суточную норму. Мне гораздо проще закинуть таблетки, чем следить, а достаточно ли я полезного съела.
@kenga_roo ой как замечательно, что я тоже выбрала такую полезную добавку. А то сначала заказала, потом задумалась в беременность принимать или нет 🤣
Там 120 таблеток,не навредить бы...