Мамы аллергиков спасайте 😰😰😰сказали исключить полностью молочко и яйца, чем кормить, уже не знаю что…

А можно поинтересоваться: как именно и по какой причине необходимо исключить все это?

Тоже интересно

А чем вы до этого питались) вполне без них можно обходиться

Очень, очень много меню и рецептов в интернете, в Инстаграм и т.д. все постные блюда без молока и яиц

Молоко для каш можно заменить растительным. Посмотрите рецепты Веганов, там и десерты есть, выпечка, супы, вторые блюда

Оладьи из банана, каша на воде с овсяным/соевым/кокосовым молоком , да и на полдник такое тоже можно дать, ещё есть овсяный десерт у «немолоко», плюс есть йогурты соевые , вроде,у альпро

Но это если на сою нет аллергии

Печенье можно делать из детской каши+сок+ мука вроде, дочке делала

Если найду, скину страницу девушки в инст, там много рецептов без молочки, глютена

Мы ещё курицу исключали, говядину

Ела индейку и кролика, суп из индейки, а на ужин либо просто овощи с любой крупой, либо аля плов с кроликом тли той же индейкой

Первое время тяжело, потом уже легко придумываешь меню

Покупала растительное молоко. Не молоко. Миндальное и тд. Отлично продержались на них. Сложнее было от перекусов отказаться.