Я не варю их) У меня кувшин Tupperware туда замороженную облепиху, сахар и кипятком залила на несколько часов. Второй морс - замороженные ягоды (у меня клюква, малина, смородина и клубника) , сахар , апельсин один и также кипятком на пару часов.
@zaichoni залили кипятким... уже нет витамин. Витамины в ягода и фруктах погибают при термической обработке более 30 градусах. Поэтому данный напиток тот же самый компот) Вкусная водичка😊
@zaichoni залили кипятким... уже нет витамин. Витамины в ягода и фруктах погибают при термической обработке более 30 градусах. Поэтому данный напиток тот же самый компот) Вкусная водичка😊