Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Людмила
Людмила
Мама троих детей

Кто сталкивался с такой проблемой: ❎Вечером не уснуть ❎Утром не проснуться ?🤪 . Наверняка многие. Это значит,что ваши…

1 из 2

Кто сталкивался с такой проблемой:

❎Вечером не уснуть

❎Утром не проснуться

?🤪

.

Наверняка многие.

Это значит,что ваши внутренние часы сбились🕰

.

🔸️Смена сезонов,

🔸️непредсказуемая погода,

🔸️ненормированный рабочий день(а у многих и ночные смены!)

👉сбивают наши биоритмы,вызывая усталость,недомогание,головные боли и другие неприятные последствия👤

.

Есть решение👇

.

💫Витаминно-минеральный комплекс #Ритмы_Здоровья насыщают организм необходимыми веществами и настраивают биоритмы на естественную волну.

.

💥Утренняя формула тонизирует и способствуют повышению работоспособности💪

🛌Вечерняя оказывает успокаивающее и восстанавливающее действие.

.

Многие,после приема 1-2 месяца заметили уменьшение выпадение волос и даже рост новых🙋‍♀️

.

🔅20витаминов

🔅9минералов

🍀6 экстрактов лекарственных трав

Помогут вам восстановить ваши внутренние часы🕰

.

🎉60капсул(30дневных,30вечерних)

🎉Цена:26.30BYN.

.

#твойритм #100%эко #siberian_рогачев #бизнес_на_здоровье #siberianwellness #комплексвитамин #твояактивность #спокойныйсон

Ну вот , пробил час 🎉🎉🎉🎉- с днём Мам вас , дорогие девочки !!!! Пусть в ваших семьях царит мир ,гармония и огонёк любви…

Ну вот , пробил час 🎉🎉🎉🎉- с днём Мам вас , дорогие девочки !!!! Пусть в ваших семьях царит мир ,гармония и огонёк любви , и конечно наши детки, наши любимые и мы будем здоровы ❤ Всем счастья! P.S.: на фото я счастливая беременная - ностальгия в последнее время меня обуревает ❤

Слушайте, а ваши около4хлетки спят днем? Сашуля спит, как обычно 2,5-3 часа. И многие мамы (на даче) удивляются. Мол…

Слушайте, а ваши около4хлетки спят днем? Сашуля спит, как обычно 2,5-3 часа. И многие мамы (на даче) удивляются. Мол такая большая и спит еще😕 Мне кажется, так в самый раз, тем более никто ее не заставляет🧐

Мы укладываемся спать третий час. И это при том, что днем вместо положенных трех часов сын поспал 40 минут. Самое…

Мы укладываемся спать третий час. И это при том, что днем вместо положенных трех часов сын поспал 40 минут. Самое веселое, что этот чудо-парень наматывает круги в кроватке, не плачет и вообще чувствует себя замечательно. Боги, что это?) Зубы? Смена биоритма? Нам срочно нужен сомнолог? Успокойте меня кто-нибудь😂😂😂

Сегодня был мастер-класс #Олант на тему "Путешествия с ребёнком". Познакомились с @futuremom777 - клевая 😊. Рада, что…

Сегодня был мастер-класс #Олант на тему "Путешествия с ребёнком". Познакомились с @futuremom777 - клевая 😊. Рада, что даже в этом курятнике Прегги (многие меня поймут 😂) есть такие люди! Мне вообще везёт на такие интернет-знакомства 👍 🎁Начну с подарков: подарили контейнер для снэков "Поймай печенье" #Munchkin 💛 Очень приятная штуковина и визуально, и на ощупь, и, уверена, функционально удобная (специальные мягкие лепестки, предотвращающие выпадение печенья или чего-либо ещё из контейнера; плюс ещё ручка; крышка). Не уверена, что я бы купила такую штуку за 990руб, но вот в качестве подарка было крайне приятно заполучить. И теперь сама лекция (кратенько): Я опоздала на 10 минут, поэтому немного пропустила об автокреслах. ‼ не думайте, я вовсе не ботан, просто люблю, когда все записано, а ещё лучше напечатано 💪‼ ✈ 🚗🚆ПУТЕШЕСТВИЯ С РЕБЁНКОМ🚁⛵ 🚠 🍋Читать инструкцию, как правильно автокресло прикреплять (спинкой вперёд) 🍋Кокоби - удобно для похода в поликлинику. Но не оч удобно для автокресла. 🍋Как выбрать коляску. Много очевидностей ❗ Важно при выборе коляски: 🔅Большие колёса 🔅Наличие амортизации на всех колёсах 🔅нужно обеспечить небольшую приподнятость изголовья до 170гр или использовать подушки-компенсаторы (нужно при плохой амортизации или при хорошей амортизации, но при использовании на плохой дороге) 🔅капюшон от ветра и непогоды (для прогулочной коляски особенно важно) СДС (синдром детского сотрясения) - надо избегать за счёт перечисленных выше характеристик коляски. 🔅важно учитывать рост родителей (если папа высокий, а мама нет, то нужна коляска с выдвижной ручкой) 🍋Аксессуары 🔅Дождевик (без дождя не использовать силиконовые дождевики! Для защиты от ветра и дождя использовать дышащие покрытия!) 🔅Москитные сетки Шторки (вместо них можно использовать пеленки) 🔅защитные шторки (закрыть от лишних глаз, закрыть от солнца, создать замкнутое пространство для лучшего сна) 🍋Выбор конверта Есть конверты, которые раскрываются снизу (актуально, если грязные ножки надо вытащить, а также удобно при использовании с некоторыми прогулками). Конверт может быть универсальным и для люльки, и для прогулки. ☝ Если есть старшие дети, то удобно использовать подножки для колясок. Есть ещё подножка с сидушкой (для бугабу пока только) 🍋Сумка для мамы должна быть вместительная и удобная (с карманом для документов, с отделением для бутылочек и пр) 🍋Слинги 🔅Для путешествий налегке 🔅выбирать лучше с консультантом 🔅нужна тренировка перед использованием 🔅слинготкань не вытягивается. Что важно. 🍋🕶Приучать к солнечным очкам надо с самого раннего возраста. Так как важно защищать глаза детей от солнца. В машинах прикреплять к стёклам шторки защитные. 🍋Аналогично для автокресла: важно приучать с рождения, чтобы проще было использовать в более старшем возрасте 🍋Порядок в машине. Актуально для папы 🔅подставки для ног 🔅органайзеры 🔅защита для передних сидений (детишки любят бить ногами передние сиденья) 🍋Мама и малыш в машине одни 🔅Ребёнок сзади должен быть (безопасность). 🔅зеркало на заднее сиденье, чтобы малыш визуально контактировал с мамой. Зеркало "безопасное". Бывают с игрушками и музыкой. 🍋Аксессуары для удобства мамы: 🔅крючок для коляски (удобно для шоппинга) 🔅стульчик, который "всегда рядом" 🍋Путешествия с ребёнком: 🔅ребенку рюкзачок или чемоданчик на колёсах (на который можно садиться ребёнку и ножками толкаться и передвигаться по аэропорту) 🔅ремень для перетаскивания чемодана на колёсах (удобно для быстрой перевозки ребёнка) 🔅контейнеры, специальные сумки для перевозки еды (и в парк полезно взять) 🔅нагрудник (сворачивается, не пачкает сумку; малыш не пачкается; еда не падает на пол) 🔅✈ для некоторых колясок есть чехлы для колясок (есть пару авиакомпаний, которые предоставляют мешки для колясок) - важно при перелёте, когда в багаж коляску сдают. 🔅✈ в самолете нужна сменная одежда малышу, а лучше 2 🔅✈ компактный плед нужен 🔅✈ любимая игрушка 🔅✈ при взлёте и посадке кормить малыша (грудь/бутылка), чтобы ушки не закладывало 🔅✈ взять новые игрушки, чтобы заинтересовать и отвлечь ребёнка 🔅✈ iPad - разрешите хотя бы в самолёте. 🔅✈ дорожный горшок, на который натягиваются спец пакеты (можно и обычные) 🔅если используете молочные смеси, то надо её взять с собой на весь срок пребывания (в разных странах даже у одного производителя разный продукт) 🔅помнить про стерилизацию (❗ стерилизация сохраняется в течение 40минут, не более) и подогрев (спец приспособления) 🔅взять аптечку (не надеяться на аптеки в других странах). Средство от ожогов взять. 🔅поильник (не проливается жидкость из него). У Munchkin симпатичные очень (с ручками и без, с трубочкой и утяжелителем, есть универсальные) ❗ Возраст, с какого летать, - нужно консультироваться с педиатром по каждому отдельному ребёнку. Можно и с месяца. Чем младше ребёнок, тем проще с ним перелет осуществлять ❗ Коляски-трости - для детей от 2х лет!!! Не надо их покупать для детей, которые ещё не готовы к ним. 🍋В колясках для жарких стран: 🔅вентиляция 🔅защита от жаркого асфальта (фольга на дне) 🔅минимум пластика 🍋🚗 если авто в прокат берем: 🔅удобно брать "рюкзак" Транки, который превращается в автокресло (от 3х до 12и лет) 🍋🏊 Купание с ребёнком 🔅солнцезащитный крем (SPF 50, мазать до выхода на солнце!) 🔅защитный купальный костюм 🔅панама 🔅панама для купания (защищает голову, плечики; не тонет) 🔅муслиновые пеленки 🔅защитное полотенце (с SPF 50) 🔅дорожный горшок 🔅детская зубная паста 🔅тапки для купания в море/бассейне 🔅 ванночка-утка очень любима детьми 🔅плавки/купальник (есть специальные для бассейна, которые надеваются на обычный подгузник) 🔅есть специальные подгузники для плавания (не промокают снаружи) 🔅взять игрушки для купания