Пила валерьянку утром и вечером по 25 капель. Имеет накопительный эффект.
Через пару дней станет спокойно. Но это устранение симптома.
Но, на самом деле, вам нужно параллельно купить магний/кальций, Омега3. + Белок 1 грн на 1 кг веса, иначе не усвоиться (короче 5 варёных яйца без желтка) Всё в тройной дозе. Обязательно как минимум, 1 фрукт в день. Малыш всё забрал у вас. Нервные волокна голые. Держитесь!!!
Мне об этом сказала жена брата (она педиатр). Всего пару месяцев чувствую себя нормально. До этого дробовик начинала заряжать, нервы были на пределе. Ребенку нужна добрая мама.
Поспешите, скоро волосы начнут сыпаться и ногти ломаться. И это будет надолго!!!!
У меня много инфы на эту тему. Стучитесь в друзья. Будем держаться вместе! ✊
Магнеб6 при необходимости, а так чай мелиссы
Все остальное при беременности и лактации противопоказано. Валерияну аккуратно пить, из-за накапливающего эффекта