Непробовала.т.к. было гв. Только недавно завершила. Теперь свобода

@fortunaxsempre, ооо поздравляю) я тут недавно бегать начала, в итоге неделю бегала а теперь сустав повредила... ходить тяжко не то что бегать... но сдвиг по весу пошёл сразу. Вот восстановлю сустав и снова в бой💪

Таблетки да
На гв к сожалению нельзя( поэтому попробуйте что-то попроще

С них потом не слезть. Вес возвращается