eco_lika в инст 🥑
eco_lika
eco_lika в инст 🥑·Мама дочки (8 лет)
post image

Мечтаю жить у океана и целыми днями есть морепродукты)

#мамаликанакухне

Вариант обеда или ужина. Хотя такое блюдо, я могу съесть и на завтрак)

«Фаршированный кальмар тушеный в томатном соусе»🍽

На две порции вам понадобится:

🌿кальмар 4 тушки(брала в магазине морепродуктов, замороженный)

🌿томаты спелые 2 шт

🌿чеснок(лучший друг морепродуктов) 5 зубчиков

🌿имбирь

🌿петрушка

🌿лайм 1 шт

🌿оливк масло

🌿соль

🌿перец чили

Процесс:

Нарубить петрушку, чеснок и имбирь мелко, натереть цедру лайма и все смешать. Добавить в эту смесь оливковое масло, сок лайма и посолить. Предварительно разморозить кальмары. Начинить их нашей смесью, на сковороде слегка обжарить на оливковом масле с обеих сторон, затем добавить нарезанные томаты и тушить на медленном огне под закрытой крышкой 30 мин.

Перед подачей, аккуратно удалите смесь из кальмаров, посыпьте мелко нарубленным чили, если хотите добавить огонька🔥

Приятного аппетита🤗

09.04.2019
521

Комментарии

ecvatoria
Арина·Мама сына (7 лет)

Боже мне так вкусно!!!

11.04.2019 Нравится Ответить
mothers_heart
mothers_heart·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спасибо, попробую!

09.04.2019 Нравится Ответить
verushka_m
Вера·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Потекли слюни. И ещё бы бокал ледяного белого.

09.04.2019 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инст 🥑·Мама дочки (8 лет)

Даааа))

09.04.2019 Нравится Ответить
remi.1484
Биби·Мама троих детей

Я бы хотела любить морепродукты , но увы 😬

09.04.2019 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инст 🥑·Мама дочки (8 лет)

Аллергия?

09.04.2019 Нравится Ответить
oksanushka8
Ксюша·Мама подростка

Хороший рецепт! Но у меня вопрос, разве кальмары не станут жескими?Везде в рецепте пишут 3-4 мин

09.04.2019 Нравится Ответить
eco_lika
eco_lika в инст 🥑·Мама дочки (8 лет)

Кальмар всегда остаётся жестковат после приготовления. От рецепта не зависит

09.04.2019 Нравится Ответить
yanaaaa1
Яна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Блиииииин , я бы такое сейчас слопала с удовольствием. Даже на завтрак.

09.04.2019 Нравится Ответить