У меня появился целлюлит...для меня это комплекс! физических нагрузок сейчас никаких нет,болит спина!что делать?и что можно делать?🙏🙏🙏
Лучший комментарий
Комментарии
@klubnichkina, у вас вообще двое,это же нужно кушать за троих🙃но я не расту сильно,и по кг набираю аккуратно, чего этим ляхам не нравится -то)ладно спасибо вам большое,доброй ночи🙃будем змагаться....я ещё не написала пост про то что я боюсь рожать и мне пипец как страшно🙈🙈🙈🙈🙈
@klubnichkina, у вас ещё и муж пластический хирург....ну вообще повезло💪 но я побоюсь под нож...лучше буду гулять с колясочкой и выпады на велодорожке делать!уже 6 месяцев так представляю...все ржут
@nastu6a08, да двое, но пока -4 кг, посмотрим что будет🙏🏻 доброй ночи ☺️🌺
Это гормоны, после родов может сам уйти. В крайнем случае, поможете) LPG мне нравится в борьбе с этой проблемой + питание
@vikkis_, надеюсь) лпг-это же наш белорусский аппарат бифлекси!очень люблю это процедуру и перед летом всегда делаю.Вместе с питанием,не очень строгим🤷♀️ творит чудеса ) спасибо вам🥰
@nastu6a08, я делала на французском Cellu M6 Integral. Но видимо, они все хорошие) легкой вам беременности 🌸
Душ Шарко мне помогает :) и до беременности и после :)
Его тоже люблю)но как писала выше,после родов я знаю что делать и как восстанавливаться,а сейчас?😡🤷♀️
После родов - массаж. Могу порекомендовать специалиста с выездом на дом.
Можно)но у меня проверенный роликовый бифлекси)тут уже вопрос цены и то что домой -это удобно!но вроде ж это все после гв 🙁спасибо
Корректировать питание+массаж. Но в процессе обязательно потом подключать тренировки, без этого никак(можно бассейн, он и для спины отлично будет, если нет противопоказаний)
@nastu6a08, корректируйте питание и много гуляйте пешком
@vanneska11, спасибо)гуляем)у меня Джек Рассел🐶 и питание вроде норм,я не стала больше есть и кидаться на все подряд))))
@nastu6a08, тогда это женская доля такая(( только смериться и ждать пока не родите😀
Как ни странно, но нужно всего лишь родить)))) Было тоже самое, правда, пришлось подключить массаж
Массаж же после родов(а я шортики с юбкой хочу поносить😡да и бесит он меня!как то резко он появился!!!!ем я не много и всякую гадость не так уж и часто🙄
Ни че го. В лучшем случае кофейный или типо того скраб. Все только после родов. Это гормоны шалят, вы сейчас и не сделаете ничего
У меня есть средство-массаж бифлекси,но ...до конца гв его делать нельзя(я ещё про сухие щетки и баночный массаж читала,но их вроде тоже как нельзя(
Липосакция после родов 😁 целлюлит у многих есть и не замечают, не нужны щас вам комплексы, больше позитива)))