Ну всё вписала 😎 осталось только изолятик выпить на ночь, чтобы белка добрать 😋 а завтра буду…

Ну всё вписала 😎 осталось только изолятик выпить на ночь, чтобы белка добрать 😋 а завтра буду готовить индейку филе, чтобы изолят не использовать 😅

Считать кбжу не так сложно! Зато знаешь, сколько нужно и сколько обычно переедал.

Есть люди, кто сильно не парится и выглядит шикарно, а есть типа меня - которым или считай кбжу или попрёт всё в обратную сторону. Шаг вправо - шаг влево - и всё ползёт, куда не надо 😖

К какому типу относитесь вы?

.

#рецептышеина #худеемсшеиной #аннашеина