Девочки , расскажите мне про хорошего тренера ! Каким он должен быть , и какая цена за его услуги.…
Девочки , расскажите мне про хорошего тренера ! Каким он должен быть , и какая цена за его услуги. Расскажу вкратце : хожу в зал месяц,три раза в неделю! Тренер мне показывает упражнение , и уходит. Я хожу не на индивидуальные тренировки , но за техникой не смотрит ) попросила расписать тренировки , на что в ответ получила отказ, мотивированный тем, что техники нет и я могу повредиться, и пишет она только дистанционно ! Но❗️ и она за месяц не поставила мне технику выполнения , даже самого основного. Постоянно в телефоне, или тренерской , чтобы спросить , что делать дальше, за ней нужно побегать 🙄или подождать. Плачу 6тыс в месяц, плюс абонемент 2 тысячи. Кстати замеры не провела, ни разу ! Тренировки не расписаны , прихожу и по факту слышу , что делать , иногда забыв может дать упражнение два раза , пока не напомню что делала уже его.
Marjawa·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Ты в Аква-Тонус ходишь?
Яна··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Да )
этоя·
Мама двоих (младенец)
Нет так не должно быть!
Екатерина ·
Я занималась с тренером, он не отходил от меня ни на секунду 😅 у него были расписаны мои тренировки заранее: вес, подходы, тренажёры, очень эффективно, конечно
Яна··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@_manon, а у вас были персональные тренировки? Или просто тренировки с тренером?
Екатерина ··
персональные, а что значит «просто с тренером»? Так можно на групповые ходить , там тоже тренер, один на группу, иногда подходит
Екатерина ··
мой муж работал в АкваТонус и вёл индивидуально каждого клиента
Алиса·
Мама сына (3 года)
Ну как бэээ,чтоб я за такое 6 тыщ платила 😐
Алиса·
Мама сына (3 года)
У @nastyafro почитай,про это же был пост и мы уже отвечали )
Яна··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@voldemarovna, только ник поменялся 😂
Майя··
Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)
да я не запомнила, кто писал 😂на тебя вот обратила внимание, так как теперь ты личность, а не профиль в Прегги 😄
Яна··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
а всего-то нужно было встретиться на мк))
Ирина·
В ожидании первенца
Так, как у Вас, точно не должно быть!
Меняйте тренера, а лучше, вместе а залом.
Яна··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Зал не хочу менять , он рядом с домом , в пешей доступности! От тренера уже отказалась )
Ирина··
В ожидании первенца
могу помочь с тренировочной программой и питанием. Но вот технику точно не поставлю, сама уже как пингвин😂
Яна··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
ой, была бы рада 😃🙏🏽
Юлия·
Средний ценник 5000. Советую Хаммер Фит. И желательно мужской тренерский состав. У тренера должен быть хороший опыт, а не просто сертификат, который может получить любой.
Катерина·
В ожидании первенца
Алиса Михайленко отличный тренер, фото и замеры сразу делает, когда приходишь на первую тренировку , питание расписывает+следит за техникой упражнений ,в блокноте фиксирует план тренировок , тренировки сами по себе разнообразные ! Каждый месяц отслеживает прогресс и если что-то не так, то меняет питание или тренировки и т.д.
Катерина··
В ожидании первенца
@svastinulyaya, нет! В экстрим woman
Катя··
Мама сына (2 года)
Алиса вообще молодец! Помню ее ещё когда она просто силовой круг вела. Очень заряжает и мотивирует
Катерина··
В ожидании первенца
это точно 😉
Катерина·
В ожидании первенца
Заранее обязательно договорённость о времени тренировок! В час берет не больше 3-4 человек и тщательно следит за всеми ! 5000 рублей в месяц
Елена·
В ожидании первенца
Это не тренер) инструктор зала максимум ) за это и платить не надо. Уходите к другому )