Девочки, подскажите, пожалуйста. Какими физическими упражнениями можно заниматься во время беременности?

Поделитесь своим опытом😊

2

Комментарии

Анастасия·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
Анна·Мама дочки-младенца

Прогулки, плавание, гимнастика для беременных

Нравится Ответить
Мама ·Мама сына-младенца

Йога для беременных, бассейн, только после консультации с гинекологом

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)

Но только занималась со второго триместра, в первом не рекомендуется

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

Спасибо) поняла)

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)

ссылказарядка%20для%20беременных%20от%20боли%20в%20спине&noreask=1&path=wizard

Нравится Ответить