Девочки, подскажите, пожалуйста. Какими физическими упражнениями можно заниматься во время беременности?
Поделитесь своим опытом😊




Йога для беременных, бассейн, только после консультации с гинекологом
Но только занималась со второго триместра, в первом не рекомендуется
ссылказарядка%20для%20беременных%20от%20боли%20в%20спине&noreask=1&path=wizard