Девочки я стала часто на дочку срываться за её проказы , что делать над собой поработать или это гормоны ???
Сейчас гормоны,такая же фигня((( чувствую подходит уже,шлепаю на кухню и чай себе наливаю и в окно смотрю вдаль)))
больше отдыхать насколько это возможно..... понимаю вас
Бухнуть (видимо не в вашем случае), отдохнуть и отпустить ситуацию. Тоже было и до сих пор бывает))
Попробуйте «тайную опору» петрановской почитать, мне помогает она)