Веселую неспящую мордашку вам
Веселую неспящую мордашку вам
Я чего то не понимаю в режимах сна и бодрствования ребенка😱
По графику в нашем возрасте бодроствовать не дольше 90 минут, но КАК это сделать если ребёнок засыпает только когда сам хочет?
Укачивания он не любит с рождения, сидим в темноте тишине, но все равно либо играется либо плачет. С грудью попроще, но все равно если спать не хочет, может просто лежать рукой майку грудь теребить, улыбаться.
К слову, если спать хочет, может уснуть и сам - просто в кроватку кладу. Но дольше 30 минут сна нет😒 и это раза три максимум за день.
Начинаю думать что проблема в долгом ночном сне( засыпаем примерно в 21:30-22:30 и просыпаемся в 9:30-10:30. Но меня это очень устраивает(
Так вот в чем вопрос - вредно что ребёнок днём так мало спит? И если да, то какие ещё методы уложить?
Анастасия Назарова·
Мама сына-младенца
Ну у нас тоже дневные сны минут 40.один только долгий сон часа два ,плюс минус.но мы рано всегда просыпаемся 7.30-8.00
Удалён·
Если вас это устраивает- так и живите. Все индивидуальны. Моя дочь на более менее хороший режим вышла только к 7 месяцам. Сейчас у нее режим, но такой что я умею его корректировать в случае если он сбился. До 7 месяцев спала по 30, 40 минут . Главное чтобы ребенок был спокойный в эти моменты , без истерик постоянных
Юлия··
Мама сына-младенца
Как корректируете?
Удалён··
@grozovenko30 где-то пораньше в сон уведу ( замедляю ее играми спокойными , обстановкой , либо еду куда то , чтобы в машине доспала например) , если мало спит стараюсь продлять. Но это сейчас, а до этого все было так как у вас :)
Мария·
Мама дочки-младенца
Эти таблицы для тех, кого что-то не устраивает. Если все хорошо, ничего делать не надо- все дети разные, как и взрослые, нельзя всех в таблицу уместить. Она для большинства может но точно не всех
Алиса·
Мама троих детей
Сон индивидуален. Моих во сколько не положи, встают около 7 утра. И маленькими когда были - тоже. Это люди, только маленькие. Вас саму если укладывать не "в ваше время" толку тоже не будет?
Юлия·
Мама сына-младенца
@mashelya, @handicraft, я просто начала думать что это вредно так мало днём малышу спать , не просто же так все эти нормы и таблицы. Но у сына устоялся только график ночного сна и все
Алиса··
Мама троих детей
Не вредно. Ну или на своих я не заметила). Все эти таблицы очень усреднённые. Я с первым ребенком тоже всего боялась и изучала, поняла, что сколько авторов, столько и мнений
Юлия··
Мама сына-младенца
@mashelya, ну вот раза три по 20-30 минут. Причём всегда по разному, в разное время
Юлия··
Мама сына-младенца
спасибо 😊
Ольга·
Мама дочки-младенца
Первые 4 месяца мы вместе спали даже до 6 м , потом как то утром я уснула доча нет , ,совершила полет с кровати 🤦🏾♀️😁😁и у нас произошёл сбой , но со временем мы наладили график теперь все супер ! Но по расписанию
Ольга··
Мама дочки-младенца
@grozovenko30, да хз как то само , смотрела во сколько просыпается , завтракали играли мин 30 и гулять , и все постепенно входило в режим , теперь можем не только на улице спать но и дома )))
Юлия··
Мама сына-младенца
сейчас теплее, можно и правда прогулками попробовать сон корректировать🤔
Ольга··
Мама дочки-младенца
@grozovenko30, конечно , мы прям чётко ходили гулять , только выходить все сразу засыпает , и в одно время
Мария·
Все индивидуально, я смотрела по ребёнку. Вообще скоро вам 4 мес, там обычно регресс сна. Все меняется кооооординально
Юлия··
Мама сына-младенца
Вот это страшно 😄 я за эти 12 часов его ночного сна только один раз встаю покормить и дальше спать. Вообще есть способы избежать регресс?
ирина·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Юлия·
Мама сына-младенца
Мы просыпаемся в 9, потом идём гулять с 11-14 спит при этом..
Потом дома спит с 15:30-16:00...
Потом на улицу с 17-19 спит
И в ночь уходим в 21-22 когда как уснёт
Юлия··
Мама сына-младенца
вы молодец)
Юлия··
Мама сына-младенца
@grozovenko30, одевалась как капуста 😂😂😂
Юлия··
Мама сына-младенца
браво😄👏 я сейчас то вся вспотею пока его и себя одену, зимой только на балконе гуляли или с папой по выходным🙈
Анна·
Мой до 7 месяцев спал по30-40 минут, потом только стал час сон
Юлия··
Мама сына-младенца
Спасибо) радует, что это временно)
Krakowyak·
У нас почти с рождения был длинный ночной сон с кормежками, а днем полный швах! Час
-два тусит, 30 минут спит и так месяцев до 6. Плюс ещё укачивания. В полгода я сломалась и взяла марафон у консультанта. В общем, проблема была неумении связывать фазы сна. Научила её. Почти сразу стала спать по часу, время бодрствования, правда тоже выросло, но это уже возрастное было.
По поводу графика, меня спасало приложение где отмечаешь сон, еду и прочее у ребёнка. Я засекала по нему когда засыпает, когда просыпается и через несколько дней было прям видно на графике наши средние сны и несны. А то что в общих табличках особо нет смысла смотреть, все дети разные.
Krakowyak··
Не можете уложить, потому что возможно реально не отгулял свою норму... Попробуйте недельку позасекать сны и пробуждения, можно прям в тетрадке. Там скорее всего есть определённый алгоритм
Юлия··
Мама сына-младенца
я попробую, спасибо)
А по поводу не отгулял.. пару дней назад было такое😱 проснулся в 10 утра, в 12 поспал 20 минут... и все! До 18 вообще ни на секунду глаза не закрыл, я там уже чуть с ума не сошла в попытках уложить. В итоге в 6 вечера вырубился и проспал до 9 утра следующего дня🤦♀️ (два раза конечно на кормление просыпался)
Krakowyak··
@grozovenko30 вы ещё такие маленькие, там что угодно может быть, от скачка роста до смены погоды. Я до сих пор счастлива, что больше по 30 минут не спит. Наверно, это счастье закончится только когда вообще днём перестанет спать))