Моя уже большая) но все же...в вашем возрасте если она вставала в 7.30 то было три сна. С 9-10, 12.30-14.30(плюс минус) и с 16.30-18.00(плюс минус). Вы так рано встаёте, у ребёнка первый сон типо доспать ночь))))Если на ночь нет проблем уложить, значит не пересыпает. Ближе к 7 перейдёте на два сна. Где-то поиграете пол часа не дав уснуть, где то отвлечь прийдется и так постепенно перейдёт на 2 сна. И сейчас попробуйте пол часа добавить на бодрствование. Уйдёт один сон. И дневной будет крепче. Длительность тоже у нас была разная. Если ничего не беспокоит то спит 2-3 часа. Как только начинала спать ровно 40 минут значит зубы!

Подъем в 8-8:30. Засыпает с 11 до 12. Потом обеденный сон с 14:00 на 2-2,5 часа. И в 21:30 ночной сон

Детки все разные, сын у меня сам незаметно перешел на два дневных сна!
Значит устает и нужна передышка так сказать чтоб воосстановить силы!!

Не понимаю, почему у нас столько дневных снов 😬 нам 30 марта было 5 мес, у нас до сих пор 4-5 дневных снов 🤦🏽‍♀️ встает в 6-7 утра, поспит два раза через каждый час по 40-50 минут, потом в 12-12:30 дневной сон 2 часа, и после через полтора-два часа между снами ещё два раза спит по 30-60 минут. В ночной сон уходит в 19:30-20:30

3 раза спит, до обеда час или чуть меньше потомдневной сон от 2 до 4 часов и вечерний минут 30-40

Нам почти 5. Спим ночь с 21-22 до 8-9 утра. Днём либо три сна по 40-60 мин, либо 2 сна один 2,5 часа, другой 40 минут. Не понимаю от чего у него это зависит 😃🙆 как душа, пожелает, видимо 😀

Встает в 6/7, в ночь 20.30/21.30, 3 дневных сна, один дневной сон бывает 2,5 часа, не бужу, остальные никогда больше 1,5 часов не спит. Сыну 5,5 месяцев, такой режим установился недели 2 назад.