Лактацию стимулирует частое прикладывание и спокойствие,а никакие на чаи и обильное питье.... Просто горячий чай успокаивает.

Лактацию стимулирует любое горячее питье и частое прикладывание ребёнка

Я пью флер альпин чай, без перерыва утром и вечером. Не знаю за каким хреном, наверное чисто психологически думаю что молока от него больше 😃 но молока достаточно и без него. Гранулированные чаи по моему никакой пользы вообще не несут, а пакетики хотя бы просто трава...
Для молока только обильное питье и прикладывание по требованию, и минимум загона что молоко пропадает. Как сказал наш педиатр - как только мамочка начинает думать и переживать что молоко пропадает, оно на самом деле пропадает. По этому если ребёнок не орет с голодухи и прибавляет в пределах нормы - кормите и не гоняйте. Ассиметрия при кормлении у всех кормящих мам.

Просто заметила только вчера, что одна грудь больше чем другая, асимметрия сильная

Нет, как и любой другой. Частые прикладывания, хороший отдых и минимум стресса - то, что нужно. А чай можете попить, если он вам нравится, довольная мама - довольный ребёнок 😊

Фигня, просто не нервничать, пить тёплого побольше и почаще прикладывать

Я пила, но не поняла 😂
По идее любое тёплое Питье стимулирует лактацию