Пока мы тут заряжаемся энергией солнца поделюсь с вами еще одной техникой, которая мне помогает жить в гармонии с собой. По традиции, все предельно просто и #неттутпосыланеищите , но почему-то раньше до меня все никак не доходило, может кого-то ещё осенит вслед за мной.

Итак, правило номер 3: каждый день находить то, за что ты точно заслуживаешь любви и говорить себе об этом. Пример: я так классно вяжу носки, никто со мной не сравнится! Можно даже по голове себя погладить (я серьёзно) или обнять себя (ну правда это работает).

Именно у нас в стране у женщин так тяжело с самооценкой, потому что мы постоянно подвергаемся критике. И как снежный ком, то нас какая-то бабулька назвала горе-матерью, за это мы другую беднягу сгоряча обвинили в халатности.

Сам не похвалишь-никто не похвалит, как говорится. Ну вот я и придумываю себе причину, иногда новую, иногда повторяюсь: пусть я и мать-х**ть, зато волк с уолл стрит (муж гордится, да) 🤣🤣 пусть вместо капкейков кирпичи получились, зато у меня лицо свежо, как попка младенца🤣🤣🤣 и честно, как-то намного легче стало любить себя такой, какая я есть- неидеальная, но достойная любви😉

Что скажете себе сегодня?

#нутрикивпоискахженственности #мысливслух