Пп-Яблоки под творогом 😊Вкусная сладость!

🔸на 100грамм - 56.31 ккал🔸Б/Ж/У - 3.86/0.91/7.72🔸

Ингредиенты:

Яблоки - 5 шт( если маленькие)

Яйцо - 1 шт

Творог 5% - 200 г

Натуральный йогурт - 100 г

Лимон - 1/2 шт

Изюм ( у меня курага) - по вкусу

1 мерная ложка сах зама ( детям, и кто не на пп, можно сахар)

Корицы шепотка

Приготовление:

Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лимона. Смешать творог, йогурт,изюм, яйцо, сах зам в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью, посыпать корицей. Поместить в нагретую до 180 *С духовку и выпекать 30 минут.

Муж сказал, как вариант полезного перекуса вместо шоколадок его любимых или на завтрак - отлично 😁

#полькиныппрецепты #маманапп