Mom.life
polina
poli93
polina
post image
Пп-Яблоки под творогом 😊Вкусная сладость!

🔸на 100грамм - 56.31 ккал🔸Б/Ж/У - 3.86/0.91/7.72🔸

Ингредиенты:
Яблоки - 5 шт( если маленькие)
Яйцо - 1 шт
Творог 5% - 200 г
Натуральный йогурт - 100 г
Лимон - 1/2 шт
Изюм ( у меня курага) - по вкусу
1 мерная ложка сах зама ( детям, и кто не на пп, можно сахар)
Корицы шепотка

Приготовление:
Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лимона. Смешать творог, йогурт,изюм, яйцо, сах зам в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью, посыпать корицей. Поместить в нагретую до 180 *С духовку и выпекать 30 минут.

Муж сказал, как вариант полезного перекуса вместо шоколадок его любимых или на завтрак - отлично 😁
#полькиныппрецепты #маманапп
04.04.2019
121

Лучший комментарий

Комментарии

shkoda.tanya2013
shkoda.tanya2013
😅Мой единомышленник💪
12.04.2019 Нравится Ответить
poli93
poli93
👍🏻🤘🏻это хорошо
17.04.2019 Нравится Ответить
iulia_mama_v_kube
iulia_mama_v_kube
Пойду подпишусь,буду тебе надоедать😂тоже хочу на пп перейти, вот не знаю с чего начать! Точнее что жрать😂
05.04.2019 Нравится Ответить
poli93
poli93
Ты знаешь, намного проще и дешевле, чем картошку жарить😁
17.04.2019 Нравится Ответить
iulia_mama_v_kube
iulia_mama_v_kube
@poli93 я не жарю картоху 😂😂😂это долго,а сжирают мгновенно 😂😂😂 я вообще вроде ничего не жарю,жирное не ем,соленое,перченое, но вот сраные булки🙈
18.04.2019 Нравится Ответить
Читайте также