Читайте Анну Левадную! Очень доступно пишет об этом. Есть книга и инстаграм

Старший сын до сада не болел .как пошёл в 2,2,то постоянно болел -1 неделю ходим ,2 болеем ,и так до пяти лет .

От таких факторов как питание, закаливание, здоровый сон, физ.нагрузка. Ну и выезды на море хотя бы раз в год.
Мои болеют очень редко, сад никак не повлиял.

Как минимум, создать условия для развития иммунитета. Тут мне нравится как пишут Комаровский и Левадная Анна.

В саду помойму все часто болеют, в группе 20 чел, из них ходят 10 Максимум 15 (оооочень редко)
Там много факторов. Бывает родители ни одну болячку не ловят, иммунитет отличный а у ребёнка незрелая вилочковая железа и ребёнок будет болеть очень часто пока она не созреет.