Девочки, доброе утро! Кто ходит на йогу для беременных, посоветуйте, пожалуйста, куда можно записаться🌸
Всем хорошего дня!
Уральский центр Айенгар йоги. Танечка больше 10 лет помогает пузатикам. Обучались непосредственно в Индии. Только к ней. Спину мою спасла и разум)
@dariaf90, а вам помогли занятия йогой в родах? Правильное дыхание, отсутствие разрывов и тд?
ссылка