@nastya..12, @irina0716, не вижу ничего лишнего, можно для начала на кончике ложечки попробовать, если у ребёнка реакции нет, то почему нужно себе отказывать?! Мёд в сотню раз лучше сахара и полезнее. А орехи калорийные и дают очень хороший приток молока.
Многие на гв не соблюдают диету, но это не значит что все могут так же.
Вот и с мёдом и орехами так же. Нужно пробовать
Орехи( грецкий, миндаль особенно хорошо помогает, лесные орехи тоже)+больше жидкости (чай, с мёдом👍🏻) +к чаю бутер с маслом и сыром или с рыбкой, я делала рыбы+сыр фетакса+авокадо
Пейте больше жидкости, прибудет молоко. Чаше к груди прикладывайте. У меня после кс на 4 день пришло. Не чего все потери веса вернутся. Чай зелёный можете пить с молоком - утром и вечером..
@sony-123.sagatskaya, Все дети теряют в весе, это миконий выходит и отеки сходят, ещё они потеют, это нормально, 10-12% потерь от веса при рождении это норма. Вы не переживайте! Молоко на 3-4 сутки должно прийти, а молозиво жирное, его нужно очень мало
@sony-123.sagatskaya, они ж все после выхода мекония теряют, где-то на 4-й день прибавка. Не волнуйтесь и чаще прикладывайте кроху. А приливы у меня, например, были даже от стакана тёплого чая обычного👌
@sony-123.sagatskaya, в роддоме врачи говорили просто побольше пить и кушать. В роддоме так не получится хорошо питаться и пить побольше тёплого, дома все нормализуется)