# ЗОЖ

Все первый шаг сделан: занялась питанием. ПП конечно вещь дорогая, я убрала ужин (не так страшно) стакан кефира и спать, утром по-прежнему - кофе и в 10:00 (раньше есть просто не могу) завтрак, в 14:00 обед. А вообще ем с сыном, что б в одно время. Если уж сильно есть хочется - бананы😊