Кто ещё в раздумьях, как привести фигуру в порядок после родов, не выходя из дома, советую начать заниматься дома по программе Джиллиан Майклс Стройное тело за 30 дней. Занимаюсь третью неделю, заканчиваю второй уровень. 20 минут в день, утром, в первый сон младшей, старшая рядом делает свою зарядку. Двух зайцев убили, у дочери тоже любовь к спорту проснулась. Итого : вернулась к добеременному весу, за две недели минус 2,5 кг, появилась выносливость, бодрость, энергия и желание продолжать работать над собой. После первого занятия думала не смогу закончить, но перейдя на второй уровень, поняла, что до этого был просто отдых, но теперь даётся все гораздо легче. Так что, девочки, вперёд, за покупкой двух гантель и коврика. Результат увидите через неделю.