Мамочки,у кого дети нашего возраста и рано встают в 7-8,какой у вас режим?
Подъём в 8, завтракаем. Потом занимаемся и играем.
В 11:00 идем на прогулку.
12:00 перекус.
12:30 сон.
15:00 Обед
Потом играем и занимаемся
Около 18:00 выходим на вечернюю прогулку.
19:30 ужин
Вечером играем, купаемся и 21:30 спать на ночь
Подъём в 7-7.30. Завтрак, прогулка 1-1.5 перекус, сон с 12-12.30 до 13.30-14.00. Обед и прогулка 2 часа. Отбой в 21- 21.30 Такой режим с года и по сей день
В 7 подъем, старшего отводим в сад. В 12 дневной сон, после прогулка. В 21 на ночь спать.😉
В 8 встаём
В 9 завтрак
С 11 до 12. 30 гуляем
В час обед и сразу сон до 3-4
Вечером укладываю в пол 10