Девушки, подскажите, кто ходил или ходит во время беременности в бассейн (Аквааэробика для…
Девушки, подскажите, кто ходил или ходит во время беременности в бассейн (Аквааэробика для беременных)? Какие у вас впечатление, нравится или нет? Как ощущения и общее состояние?
Ксения·
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Мы с дочкой ходим в бассейн для малышей. Очень приятные ощущения, живот лёгкий, спина отдыхает. Но у нас вода там теплая
Алла ·
Я ходила. Обе беременности. В воде у меня ничего не болело, ни спина, ни ребра))) выходить не хотелось, очень нравилось. Физ.нагрузка и релакс. Заодно тренировка дыхания, малыш привыкает к задержке дыхания и спокойнее реагирует на него во время родов.
Наталья··
В ожидании первенца
А куда вы ходили?) И там с тренером занимались?
Алла ··
Бассейн для беременных и малышей, занятия с тренером
Галина·
Мама дочки (1 год)
В " бодибум" мне понравилось, ходила с удовольствием до последней недели беременности.
Галина·
Мама дочки (1 год)
Там с тренером
Эля·
В ожидании первенца
Тоже ходила в бодибум! Очень рекомендую! Ходила бы до сих пор, но не могу больше((((
Тем более если спина болит, очень облегчает