Я прибавляю в весе с какой-то космической скоростью: почти 8 кг плюсом, а еще только 17я неделя 🤦.…
Я прибавляю в весе с какой-то космической скоростью: почти 8 кг плюсом, а еще только 17я неделя 🤦.
Начала считать калории (ем в пределах 1500), делаю упражнения для беременных, прохожу 10 тыс шагов ежедневно и каждое утро на весах прибавка. Кааак??!!
Зачем моему телу столько жира?!
Причем я знаю, что как только рожу, в первый месяц уйдет десятка точно, проверено, но вот почему мой организм так запасается в беременность, начиная с первого месяца, загадка для меня.
С первой бер-тью было то же самое (
Лето впереди, не хочу ходить слоном, да и тяжело таскать на себе лишний вес плюсом к животу 🙄
Елена·
Мама сына (2 года)
Я от витамин для беременных очень поправилась в первом триместре, как только перестала их пить, вес перестал в гору идти:)
Вероника··
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
@polli_tru как хоть так то?! Я решила допить свои дорогущие сырые из экологически чистых овощей и фруктов 🤪 и завязать с этим делом
Polina··
Мама двоих (младенец)
кстати мне моя говорила что на фруктах очень растут м беременные и их дети. И типа лучше на фрукты не налегать. А у тебя там наверное ударная доза.
Вероника··
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
возможно, кстати. Мне на 1м скрининге сказали, что кабачок мой на 2 недели перегнал 🤔 ну теперь вот каши и супы меня ждут 12 дней ))
Катерина·
Мама сына-младенца
Проверьте нет ли отеков, это может быть признак гистоза(
На ранней стадии можно перехватить и доходить с малышом! я не знала, запустила и дошло до преждевременных родов
Вероника··
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
Ок, спасибо проверю ) а как их проверять?
Vsem Privet.··
В ожидании первенца
Да, как?
Vsem Privet.·
В ожидании первенца
У меня уже почти плюс пять, при том это за две недели, до этого все норм было. Сижу вот гречку ем.
Виктория·
Мама сына (3 года), беременна (23 нед.)
И у меня уже плюс 6, посадили на гречку 1 раз в неделю 😬
Виктория··
Мама сына (3 года), беременна (23 нед.)
@veronikat, сказала плюс 1,5 литра воды и можно немного кисломолочки
Вероника··
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
ого, я думала беременным так нельзя ))) тоже попробую один день в неделю гречку
Виктория··
Мама сына (3 года), беременна (23 нед.)
тоже удивлена была этому)
Алина Матвеева·
Надо кушать маленькими порциями 5/6 раз и заниматься, тогда организм будет отдавать жиры.
А если кушать 2/3 раза то у организма стресс так как он не знает когда в него попадёт в следующий раз еда и жиры не отдаёт а запасается, мало ли что, вдруг война, а у него запас есть 😃
Я конечно утрирую, но смысл понятен 😃
Вероника··
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
Да, я об этом все знаю ) я ем 4 раза в день по 300-400 калорий, и всегда держу себя в форме, но вот в беременность что-то пошло не так и не работает моя система
Алина Матвеева··
я тоже кстати в Беременность ела одни яблоки с дачи и кефир. Так как приходила с работы было лень готовить, муж был в командировке.
А в холодильнике всегда были одни яблоки и кефир. И я прибавляла все равно.
Гинеколог вечно на меня ворчала.
Я ей доказывала что не ем ничего такого.
В итоге набрала 13 кг и все равно ей это было много.
Ещё 2 кг скинула перед родами 😂
А дочь родилась 3900, так она мне вот откормила ребёнка 🤦🏻♀️
Вероника··
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
@alinka101987 да, странная у вас врач )) 13 кг это же норма
Наталья·
В ожидании первенца
У меня тоже резко 8 набрались...бороться не получается с собой 😂, но например за 3 недели последние-встал, и пока без изменений...
Ирина·
В ожидании первенца
Это могут быть отеки, ограничивайте себя в соли. Никаких солений и минимум солите еду. Я так как-то съела маленький кусочек рыбы солёной , на следущий день +1,5 кг было , два дня без соли и ушли эти кг, хотя внешне отеков не видела у себя. У меня так и не получилось за беременность придерживаться ПП, но вот соль ограничивала , итог на текущий момент +10 кг
Вероника··
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
Ок, спасибо, послежу за солью в рационе :)
Мария ·
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Может быть изначально, до Беременности, у вас был недостаток массы тела, вот сейчас он и компенсируется быстрым набором веса. Потом, во втором и третьем триместре, вес будет увеличиваться медленнее. У меня так было в первую беременность.
Ольга·
Мама сына (1 год)
Это могут быть отёки, солёное едите?
Булочки тоже лесом) и конфеты) и все сладкое.
Меня моя гинеколог сразу предупредила - все сладкое это жир на жопе 😂
Вероника··
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
Да, я в первом триместре отрывалась 😂 теперь вот жестокая расплата
А·
В ожидании первенца
У меня за 4.5 недели набралось 6 кг.
Что я была в шоке-не чего не сказать.
Сейчас вес набрался +15 за все время и стоит уже второй месяц.
Видно организм набрал ту массу которая нужна.