Девочки, сыну 10 лет, спина кривая, сидит как крючок вечно. Поделитесь своим опытом исправления осанки. Нам врач посоветовал гимнастику, бассейн и массаж. Упражнения начали делать, нужны контакты грамотного массажиста, не грудничкового
А если он не умеет плавать, будет толк? Он плавает конечно, но плоховато
@mama-olya-86 научится как раз. Будет толк, если в воде не стоять, а двигаться.
А к мануальному терапевту не обращались?
Лично мне помогает только бассейн. Но надо заниматься постоянно, если бросить, через полгода опять спина кривая