Доброе утро!
Девочки, очень нужен совет.
Дочке 2,2 - очень долго и плохо засыпает на ночной сон, по 2 часа. Пробовали класть в разное время, и спокойные игры перед сном, и шумные.
Утром встаёт в 7, днём спит с 13 до 15. А вечером раньше всегда укладывалась 21, а с 2-х лет началась такая канитель. Пробовали и 20, и в21, и в 22, не получается в неё уснуть. Что делать ?
ничего) у нас так же) я уже в 7 утра ее поднимала и все равно в 12ом часу засыпает. мне сказали , пойдет в сад, там будет уставать и засыпать дома за 5 мин
Мы встаем в 7. Дневной сон с 14-14:30 - 17:00 . И спать ложим в 22 и к 22:30 засыпает .
Мы пришли к этому через ремень. Делаем вид что сами спим, а свет отключили. И все все спать пошли , и нам становится скучно))) так и засыпаем)
@maniynia, да по попе шлепаю . Иначе ничем не заставить. Может сутками не спать бегать и беситься и смеяться. А так бывает , шлепну , сын поймет что мама очень расстроена, ложиться рядом и молча лежит и засыпает . Пол года такой терапии и вот уже 3 месяца спать ложится по режиму сам! Говорю «все все пошли спать, надо и нам немножко». И сын сам накрывается и молча лежит и вырубается. Иногда так берет его истерика смеха и бешенства что пока не шлепнешь, не понимает что перешел все границы.
Это особенности ребёнка может быть. Моя любит поспать днём, а на ночь хоть она днём полчаса поспит, хоть 3, долго укладывается. Я с этим никак не борюсь, считаю, что такие биологические часы.
Может выходить подышать свежим воздухом перед сном (вечерняя прогулка).
А дневной сон ей нужен? У меня старшая никак не ложилась на дневной, 2 часа я ее паковала, потом она высыпалась и вечером до 12 никак не ложилась. Я перестала укладывать днем, и ровно в 21 мой зайчик спал,а днем ни истерик, ни капризов. Могли просто полежать, а могли и не ложиться вообще.
У меня так и после сада и если днём совсем не поспит, все равно раньше 23 не засыпает(
У вас, наверное, как и у моей пропеллер в одном месте? Тоже самое..У нас явно сова растёт
Может больше активностей предлагайте ребёнку, либо позже на сон укладывайте. Ну не хочет ваш ребёнок спать в 9. Не заставляйте!
Моя, если дневной сон 2 и более часа, будет оч долго укладываться на ночь. В 9 даже и не пытаюсь тогда уложить. Стабильно в 10-11 вечера уснёт. А если дневной сон 1-1.5 часа, тогда за 30-40 мин засыпает. Для себя я поняла, что надо будить днём, 1.30-1.40 нам вообще отлично
Спасибо за ответ)
Поделитесь, как вы будете атравматично? Моя быкует, психует
@justqueen_m начинаю целенаправленно шуметь)) если до этого, к примеру, готовила на кухне с закрытой дверью, открываю её, включаю телик, открываю комнату спальни, начинаю туда-сюда ходить)) если ноль реакции, иду в комнату, целую малышку, раскрываю, открываю шторы и рольшторы)) тогда вообще 100% помогает. Моя психует, даже когда и 2 часа поспит, и больше)) так что мне её эти психи.. Ну сижу с ней, когда просыпается, обнимаемся и потом идём в зал
Ma-ma-li·
Мама сына (1 год)
Может выходить подышать свежим воздухом перед сном (вечерняя прогулка).