Попробуйте его, если ещё и питание контролировать то результаты не заставят себя ждать я уверена! ))

@kavalerieka нифига он там скачет) Мне кажется, ко мне соседи снизу придут после таких тренировок))

@anna_bar, я прыгаю на коврике, стука меньше, иногда даже удаётся отскакать пока дочка спит!

Она огонь! Занималась с ней лет 5 назад, но там трени долгие, мне 25 минут само то! )