Мамс, кто на ГВ нашего возраста, что кушают ваши малыши ? Даю с утра кашку безмолочную, в обед пюре…

Утро каша молочная, обед мясо и овощи, на ужин фрукты или творожок

Недавно были в вашем возрасте))

План был такой:

7:30 грудь

10 каша и фрукт

15 овощ (потом мясо и овощ)

17 грудь

19 грудь

21 каша и овощ

Потом 19 заменила на фрукт, сейчас творог+фрукт

Давала и воду, и компот яблочный

Воду после каш с особой жаждой пил

Порция была грамм 160. Но у меня он всегда любил покушать)) педиатр советовала 120-130

Днем даю овощи с гречкой или рисом, вечером фрукты.

Даю прикорм между гв (а гв на пробуждение и сон). Гв соответственно не заменяю. Завтрак каша (рис, греча, кукурузная, овсянка) с маслом сливочным/без, с фруктами/ без, моно каша или микс. Обед - овощи с мясом/без (цветная, брокколи, кабачок, картошка, морковь, индейка), с маслом подсолнечным/без, овощи моно или микс, мясо 4 раза в неделю даю. Ужин - фрукт (яблоко, груша, банан, персик, абрикос, чернослив) - в ниблере либо с ложки.

Огурчик так в руку даю.

Желток 1/4 пару раз в неделю даю

Порции не большие - грамм 60 съедает за 1 приём пищи.