В первую беременность набрала за всю беременность +25 до была 45 кг, после родов скинула до 44, сейчас в начале беременности была 54, сейчас 20 недель 55 пока только плюс 1 кг)
@nnmria это ьеременным можно питатся на 14 хлебных единиц в сутки, хлебная единица это 12 грамм углеводов, более подробно об этом почитайте и в интернете есть табличка, например 2 столовые ложки овсяной каши это 1 хлебная единичка
Юлия·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
В первую набрала 12, во вторую 20.
Милка·
+9
К 30 неделям +3
Екатерина Журавлева·
Мама сына-младенца
За всю 17, к 30 неделям 10
Iuki·
Мама сына-младенца
За всю 13, к 30 5,5 кг.
Татьяна·
Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)
В первую беременность набрала за всю беременность +25 до была 45 кг, после родов скинула до 44, сейчас в начале беременности была 54, сейчас 20 недель 55 пока только плюс 1 кг)
Марина·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
+23 за всю
Вероника·
Мама сына (3 года)
За всю беременность +14
Dinara·
Мама дочки (1 год)
+7кг за всю беременность
Кристина·
За всю 8
К 30 неделям 4500
Alisia·
Мама дочки (1 год)
+19 кг
Антонина·
В ожидании первенца
+5 кг к 30 неделям
Екатерина ·
Мама двоих (2 года, 2 года)
11
Феруза·
К 29 неделе + 14 кг, больше не набираю
Света·
Мама сына (1 год)
-29
-24-25
Виктория·
Мама двоих (младенец)
За всю 8
Люб💜вь·
Мама сына-младенца
+14 за всю
Яна·
Мама дочки-младенца
+23 за всю, пока только 16кг ушло за три месяца. Но я и не отказывала себе ни в чем в беременность:)
Demg·
Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
Ой я 32 набирала. За 1,5 года ушло 28 . Никак 4 не могу сбросить
Дарья ·
Мама дочки (1 год)
Честно наела себе плюс 23 кг.В первые два месяца после родов все сошло практически.Носила бандаж и в планку вставала.
Наталья·
Мама троих детей
5 кг за всю беременность
Оля·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
В первую +7 контролировала себя, тк есть лишний вес, в эту прям очень тяжело, думаю больше наберу!
Удалён·
За вторую беременность ни грамма ни набрала
Рококо ··
@zaichkina расскажите про вашу диету, пожалуйста!
Удалён··
@nnmria это диета для деабетиков
Удалён··
@nnmria это ьеременным можно питатся на 14 хлебных единиц в сутки, хлебная единица это 12 грамм углеводов, более подробно об этом почитайте и в интернете есть табличка, например 2 столовые ложки овсяной каши это 1 хлебная единичка
Евгения·
Мама сына (1 год)
За всю беременность +20, была 52кг, рожать поехала 72 кг 🙈, с род дома приехала 57 кг весила, щас 48-50 )совсем худая стала, набрать не могу 🤷♀️
Ксения Суворова ·
+6 кг к 30 неделям и + 8 кг к 37
Ирина·
В ожидании первенца
На данный момент +4,3 кг
Любовь Феоктистова·
Мама двоих (младенец)
Я к 30 набрала 7, потом ещё около 1 с копейками. Из роддома вышла со своим весом, сейчас ещё-2 кг😬
Юлия·
В ожидании первенца
На сегодня +9 кг.
Надя·
Мама сына (2 года)
К 30 - 10
К 40 ещё 8
Irina·
- к 30 нед 4,5 кг
- всего 6,5 кг
Ириска 👩🏼🦱·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
К 30 нед 1,5 кг, к 35 нед 3,5 кг
Катя·
Мама дочки-младенца
К 30-14
За всю 23😁
Катя·
Мама сына-младенца
За всю 13 кг
Катерина·
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
Я уже 12🙈
Анечка·
Мама дочки-младенца
+16 кг за всю беременность. К 30й неделе +12 было
Мария·
За всю 11 кг
Elen·
Мама сына (1 год)
9 кг за всю ,но на первых неделях -3кг было от обычного веса
Анастасия·
В ожидании первенца
У 30 нед 8кг
Валентина·
Мама сына-младенца
К 30-ти неделям 12 кг, к концу беременности 16,8 кг :) но я не знаю, где они были 🤣🤣
Валентина·
Мама сына-младенца
Фото ☝🏼 сделано на сроке 40 с небольшим недель; это фото 👇🏽 спустя 6 дней после родов ☺️
Вика·
В ожидании первенца
К 30 неделям 7 кг, сейчас уже 9....😁