Девочки, как переживали токсикоз 1-го триместра.? Постоянно тошнит, поем, легче на час, а потом снова тошнота и вялость.
Мне фрукты помогают (груши, яблоки). Вам просто надо найти свой продукт, который будет немного отпускать) но меня обычно тошнит на голодный желудок, поэтому я стараюсь всегда что-то хрумкать😂
Постоянные перекусы. Даже в поликлиниках сидела хомячила все что угодно: яблоки, бананы, злаковые/ореховые батончики, вологошу иногда с собой брала