В роддомах женщин после родов часто поднимают и заставляют ходить. В каком-то смысле это понятно, врачи боятся тромбов. Да и с учетом необходимости ухаживать за ребёнком лежать особо не получится.

Но все же: после родов лучше лежать. Максимально, сколько можете. А двигать кровь не тем, чтобы ходить, а травами и аромамаслами. ⠀

Эта четверка масел: корица, имбирь, гвоздика и сандал - прекрасно подходят для массажа живота, например. Можно капнуть пару капель каждого масла в любое базовое масло и мягко помассировать, я бы даже сказала погладить, живот.

#послеродовоевосстановление #послеродоваядоула #послеродов