Девочки,кто-то сидит на правильном питании? Или на какой нибудь диете??? Давайте вместе ? Не могу одна срываюсь(((😒

Question

Любовь · Answer

У нас идёт набор в бесплатный чат правильного питания всех желающих постройнеть к лету.
Живое Общение с такими же девочками как и вы. 
Рецепты, поддержка. 
Если есть желание пишите.

Александра Порозкова · Answer

Ем все понемного, ну и заниматься с тренером пошла, а на счёт приложения фатсикрет 👍 отлично помогает понять что ты ешь и ограничить себя в чём-то

Инночка · Answer

Я на ПП :)
Кушаю часто, просто маленькими порциями. Для подсчёта КБЖУ - Fatsecret ❤
Сладкое можно заменить - фруктами, сухофруктами, орешками, черным шоколадом :)

Mama_smm🌸 · Answer

Я с сегодняшнего дня на диете протасова, она потом помогает перейти на пп

Татьяна · Answer

@juli.modina главное попробовать ! Не опускать руки конечно будет тяжело но надо !

Mama_smm🌸 · Answer

@tanya.s.115 куда даваться, после родов надо

Татьяна · Answer

@juli.modina дак вот! Надо мне уж точно надо

Настя · Answer

У нас в Вайбере чат есть. Могу добавить.

Алёна · Answer

Я с сегодняшнего дня) диета «любимая»😉👍

Татьяна · Answer

Давай вместе худеть:)

Алёна · Answer

@tanya.s.115, гоу)😊

Татьяна · Answer

@khoposhk давай попробуем!

Кристина Лавренко · Answer

Я не то что на диете, но сижу уже третий день на кефире, ряженке... на еду смотреть не могу 😁

Татьяна · Answer

Вот бы мне так)))) ну хотя нет ничего невозможного))))) главное желание)))) но сладкое это конечно вообще😜😜😜😜но я готова отказаться конечно совсем не смогу но попробую

Кристина Лавренко · Answer

@tanya.s.115 ага, вчера так сторательно жарила картошку с сосисами, так хотела ее... иии... только запахло ей, я чуть в обморок не грохнулась... муж дожаривал... меня от запаха даже воротило

Татьяна · Answer

@lavrenko_kristina ну вот:) сегодня попробую пересилить себя)))

Дарина · Answer

Попробуйте просто считать ккал, есть приложение farsecret очень удобное.  Тогда и срывов не будет, потому что можно кушать вкусняшки любимые, просто в меру

Татьяна · Answer

Приветик спасибо! Попробую! А то сладкое это моя слабость((((( срываюсь

Лучший комментарий

Комментарии